标签：怀孕前必做的16件大事

怀孕前必做的16件大事，　　1、补钙：　　专家证实，女性28岁以后，身体中的钙每年以0.1%-0.5%的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙；若在怀孕、哺乳期，则加至1500毫克。　　孕……