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完全备孕12个月计划，　　为了让身体以最佳的状态迎接新生命，不要太紧张，不会很麻烦，只要按照时间表调整一下日程安排，受孕的过程就可以开始了。　　每个人的情况不同，可以针对自己的情况，按部就班地慢慢进入……