标签：孕前强身体食谱：红糖山药

孕前强身体食谱：红糖山药，　　营养师推荐的调养食谱　　红糖山药　　材料：山药300克、红糖50克。　　做法：　　1。先将山药去皮，洗净，切成块；锅内加水后放在火上，将山药块倒入煮熟，捞出，入凉水浸泡。……