标签：准爸“造人”之前要补什么

准爸“造人”之前要补什么，准爸“造人”之前要补什么　　要生一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。　　●保证充足的优质蛋白质　　蛋白质是细……