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望五官:中医告诉你7个表现说明体内有毒素
口臭、便秘、皮肤搔痒、痤疮、黄褐斑……别以为这些身体症状都是不经意间表现出来的。中医告诉你，这些表现很有可能是因为你的体内积聚毒素所导致的，不可轻易忽视。你的身体已经告诉你，你需要排毒啦！还在等什么！……
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中医教你按摩治疗宝宝便秘
完全食母乳的婴儿每日大便的次数可较多；用牛奶及其他代乳品者，大便次数较少，每日一次或2～3日一次。如大便次数较少，但其性质及量均正常， 小儿又无其它任何不适，则不能认为是病态。如果大便干燥，量少又难于……
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按摩穴道解决女性便秘尴尬
饮食结构不合理，偏爱吃蛋白含量高和辛辣的食物。高蛋白食物在肠道中运行速度是最慢的，并且能产生很多有害气体，例如：富含高蛋白的牛肉就是大肠癌的重要诱发食物。2．年老体衰。老年人身体机能低下，胃肠运动能力……
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冬季常搓耳廓预防冻疮助养肾
中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。此外，女性常揉腹部，还可以益肺固肾，安神宁心，防病健体，消除腹部脂肪，防止便秘，对肥胖症有很好的辅助治疗效果。 ……
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腹胀消化不良 摩上腹可缓解
摩腹法具有和中理气、消积导滞、调节胃肠蠕动等作用，对胃痛、腹泻、便秘、肥胖、失眠等疾病有一定的治疗效果，不过操作时要注意施术的部位和方向，不同肠胃胃痛，摩的部位也不一样。 ……
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