中药健康养生酷健康-Page 11

治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。 ……

治病或者养生，许多人乐于用中药泡茶。取一味或几味中药，置杯中，添入开水，盖上盖子，浸泡几分钟，就可以象平时喝茶那样饮用，这种被称作“代茶饮”的中药用法确实比煎煮中药方便得多。但中药泡茶有学问不可不知。……

和煎剂一样，中药泡茶也要根据中药的性能，结合自身体质、病证、气候、时令等辨证使用，才能达到预期效果，绝不可信手掂来。 ……

慢性咽炎常常反复发作，如果不想吃药，不妨试试饮用金银花、胖大海、甘草等花茶，也有不错的辅助功效。 ……

春季是一年的开始，万物生发，也是各种疾病、细菌肆虐的时节。春季，不妨多喝一些枸杞茶、玫瑰花茶、陈皮姜茶、决明子茶等中药茶饮，即可美容护肤，还可以防病养生，何乐而不为。 ……

有些茶不仅对高血压有防治作用，还可以舒爽身心，改善情绪，真可谓一举两得。 ……

凉茶有上百种品类，著名的有王老吉凉茶、黄振龙凉茶、廿四味凉茶、金葫芦凉茶、邓老凉茶、徐其修凉茶、清心堂凉茶等。 ……

对于大便秘结，许多人都认为是小事一桩，无需治疗，其实这种看法是不对的。因为便秘常会诱发一些重症、急症，甚至可以使人丧命。 ……

高血压是中老年人的一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 ……

春季是感冒多发季节，在家自己制作一些药茶，可以让家人和自己远离感冒．快行动吧！ ……