中医健康养生酷健康-Page 17

体检结束，翻过一张张化验单、检查报告，密密麻麻的数据不知何意，即使有建议也像隔靴搔痒。也许你更该做个中医体检，它的检查结果只针对你，给出的建议只适合你。在这个以私为贵的大时代，何不让你的体检也私有化？……

人共有9种体质：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、特禀质、气郁质、血瘀质、痰湿质、湿热质。下面自测一下自己属于哪种体质吧！并根据体质选择不同的养生方式以保健康长寿。 ……

月牙是人体健康“晴雨表”。 ……

现代中医将人生病的原因归为六淫。这里的“淫”不是淫欲，而是过度的意思。 ……

血液是女性美容最重要的物质基础。 ……

中医的尿常规检查，即通过医生的望、闻、问来把握尿液在量、色、质、味、形态、排便感觉等方面发生的异常变化，结合病症辨证治疗。 ……

将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏。如果感觉某个指头痛，则预知健康状况不佳。 ……

周老曾说一般中医刚出道时都很重视问诊，生怕问有不周，遗漏重要线索，以至辨证有误而失治误治。 ……

摩少腹源于延年九转法，是由清代医生方开发明的。它以转摩腹部为特点，通过按摩和拉伸两胁，疏泄滞留在两胁的浊气，同时增加肝血流量，可使气血充盈，充实五脏。 ……

发现家人中风后，不要喂给任何药物，因为普通人很难辨别发病原因，服药不当反而加重病情。 ……