人体长高，主要取决于人体长骨的发育，尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积。有 ……
宝宝安全鱼肉食谱吃鱼不带刺 鱼类营养丰富，含有15~20%极易消化的鱼肉蛋白质，所含1~3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸， ……
冬养阴 需进补 “春季养阳，秋冬养阴”，所谓养阴，主要指营养物质的填充和能量储备。夏季炎热，宝贝食欲不振，营养补充自 ……
开洋鲜肉蒸蛋 适合2岁以上宝宝食用。 原料：鸡蛋2个、开洋6~7粒、夹心猪肉糜50克，植物油、葱花适量， ……
蔬菜巧搭配做出宝宝的最爱白菜肉卷：将白菜叶用开水烫一下，把调好味的猪肉馅放在摊开的白菜叶上，卷起成筒状，再切成段，放入盘 ……
营养专家表示，其实，在日常饮食中多增加些动物肝脏、牛肉、羊肉、蛋黄、鱼及豆类等食品，再适当服些维生素C，就可促进宝宝对铁 ……
黄焖牛肉 ◆材料◆牛肉100克、番茄50克。 ◆调料◆植物油、花椒油、高汤、老抽、料酒、白糖、水淀粉、葱段、姜末、大 ……
姜汁黄瓜 ◆材料◆黄瓜200克。 ◆调料◆姜、盐、香菜、香油各适量。 做法： [1]将姜洗净，捣碎，加适量清水， ……
宝宝营养食谱：茄汁煨金球番茄，又称西红柿，是一种营养丰富的食物，并且味道微酸，是宝宝开胃的美食。原料： 鹌鹑蛋、西红柿 ……
材料：新鲜猪肝50克，鸡蛋1个，大米100克。 做法： 1.先将大米在锅内熬到开花的程度； 2.将猪肝煮熟，搅拌成 ……
