据《中国中医药报》报道,有的家长认为,运动需要消耗大量的蛋白质,因而每天给孩子吃许多牛肉、鸡蛋等高蛋白食物,以为这样可 ……
眼下,不少家长对孩子长期咳嗽感到非常头疼,其实如果在咳嗽期间注意饮食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具体来说应该注意以下 ……
不宜生吃 生鸡蛋的蛋白质结构致密,有很大部分不能被人体吸收,只有煮熟后的蛋白质才变得松软,人体胃肠道才可消化吸收。生鸡 ……
青春期是人一生中的第二次也是最后一次生长发育高峰,可以说是“定终身”的长个儿关键期。有研究证实,90%以上的女孩身高增 ……
现在的孩子很多娇生惯养,父母也多对孩子的要求多数满足,因此造成孩子任性,也在食物上挑剔,并且出现了厌食情况,一些孩子由 ……
“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”,大概不少中国家长都会用这两句唐诗教育孩子,让他们懂得吃饭时不要浪费。不过,美国MSNBC网 ……
相信每一个家长都知道幼儿时是否有均衡的营养,将影响日后的发展和学习。对过动症儿童来说,更需要盯牢他们的饮食,孩子吃了什 ……
百味盐为主,食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中,儿童钠盐摄入量逐渐增加,其中既有家庭一日三餐的盐超量,也有零食中含钠 ……
1、饮食要注意酸碱平衡 食物分酸性和碱性两类。鱼肉禽蛋米面为酸性。蔬菜,水果,豆类及制品为碱性。人体内存在自动调节酸碱 ……
想让宝宝更聪明吗?那您可千万不要错过下面7种让宝宝越吃越聪明食物: 一、能激发创造力的食品:生姜中含有姜辣素和挥发油, ……