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糖尿病 中医按摩保健操

糖尿病是一种由于体内胰岛素的绝对或相对不足而引起的以糖代谢紊乱为主的全身性疾病。以多饮、多食、多尿、消瘦,尿糖或血糖增高为典型临床表现,并可伴有蛋白质、脂肪的代谢相继紊乱。 ……

若要老人安 涌泉常温暖

俗话说:“若要老人安,涌泉常温暖”,涌泉穴与人体生命息息相关,推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘、腰腿酸软无力、失眠多梦、神经衰弱等五十余种疾病。<br> ……

老年痴呆 穴位按摩防

我国的老年痴呆发病率较高,本文介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩,可以预防老年痴呆。 ……

自我推拿 那个不痛月月舒服

大部分女性都有过痛经的经历,特别是青少年女性的原发性痛经更是十分常见,对于痛经的治疗,推拿按摩对痛经也具有很好的疗效,且无副作用,简便易行。 ……

常按足部 耳聪目明气色好

足部有很多人体的反应区,按摩相应的部位,可以调节内在脏腑的功能,今天就给大家推荐一些简单实用的按摩方法。 ……

脑保健操祛病延年耳聪目明

中医认为脑是人的“元神之府”,经常做脑保健操不但能治疗慢性头痛、神经衰弱等症,也能有效地延缓中老年人的心脑血管硬化的发生。<br><br> ……

中医按摩 唤起你的性感觉

肾腧穴在腰部第二腰椎棘突下,旁开1.5 寸处,左右各一个。这里是肾经的主要穴位,经常按压可以强壮肾气,增强肾的功能,尤其对月经不调、性冷感有帮助。<br> ……

身体大毛病 试试小穴位

日常生活中,当人们出现意想不到的身体病痛时常常束手无策,这时,不妨试试按摩身上的有些穴位,可以起到临时急救的作用。 ……

看老大的幸福 思足部按摩

足底反射区关联着人体五脏六腑,通过足底按摩可以促进血液循环,改善新陈代谢,增强免疫功能,解除紧张和忧虑,改善睡眠,消除疲劳,恢复体力,从而增进人体健康。 ……

穴位按压 缓解一时之痛

牙痛时可以尝试按压“合谷”穴。“合谷”穴位于手背侧,大拇指与食指之间的中点。此穴位是多种疾病的保健穴。 ……