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春季减肥10款高效茶饮 让你喝出好身材


作者:admin  访问:450  发布时间:2014-03-01 16:34:33 来源:


春季是万物生长的好季节,也是养生保健的好时期,漫长冬季堆积的肥肉就可以在这时候来甩掉了,但是对于吃货来说可就有点难了,有什么方法能让自己减掉赘肉但又能享受美食呢?那就试试下面这十种减肥茶吧,喝茶减肥可不会耽误你享受美食,又能有效排毒减肥,十全十美好身材可等着你们哟。

一、单味桃花茶

桃花之所以能减肥,是因为它具有荡涤痰浊,使之从大便而出的功效。

二、山楂茶

山楂茶微酸,可以健胃消食,还有利尿的功效,加快肠胃的蠕动,将山楂茶作为日常的饮品来喝,可以让每天都有减肥瘦身消脂的功效。

三、柠檬茶

柠檬既是美味的水果,也可以制造出瘦身效果极佳的减肥饮品,柠檬能带给你饱腹的感觉,同时可以利尿和保持血液的通畅,促进排水,接触水肿的烦恼。

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