你家的宝宝是自己刷牙还是妈妈帮着刷牙?如果你的答案是宝宝独立刷牙,千万不要认为宝宝能干是件好事。专家介绍,孩子刷牙不宜过早强调独立性,否则很多会是无效刷牙,在这个问题上,88%的家长都犯了同样的错误。
孩子过早独立刷牙不是“能干”
培养孩子独立性可以理解,但在刷牙问题上,不宜过早强调独立性,家长应该多点耐心。对于宝宝独立刷牙的现象,专家不以为然。
3岁以后的孩子模仿能力很强,此时,孩子对刷牙会感到新鲜有趣。家长应趁机耐心教给孩子正确的刷牙方法,帮助并鼓励他们逐步养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。但3岁以下幼儿还不能自己独立完成牙齿清洁,需要由成人帮助刷牙;3至5岁的儿童应在成人的指导下开始自己刷牙,但仍需大人的帮助才能将牙齿刷干净。等到孩子5岁后,才可以独立刷牙。
遗憾的是,在这个问题上,超过八成的家长都犯了同样的错误,在刷牙问题上过分强调孩子独立性,调查显示,家长主动指导小孩子刷牙的只有12%,88%的家长在孩子刷牙时甩手不管,直接导致很多孩子的刷牙是无效刷牙,除了时间短,次数少之外,刷牙时无法做到“面面俱到”,很多只在牙齿的外面和牙床上刷一下,牙齿背面成了盲区。
九成孩子刷牙1分钟搞定
记者看到专家带来一个圆锥形的漏斗,里面装满的沙子不断地从下面的小口往下漏。“沙子从漏斗里漏干净了,整个过程是3分钟,也就是科学刷牙的时间。”专家介绍,正常刷牙的时间一次应该不少于3分钟,但调查显示,孩子们的刷牙平均只有1分钟,有些孩子刷牙完全是走个过场,在牙齿上随便“逛一圈”,就完成任务了。
八成孩子只有早晨刷牙
除了刷牙时间不够,早晚两次刷牙,也仅有20%的孩子能做到,80%的孩子只在早晨起床后刷一次牙,睡前刷牙被抛到了脑后。
这恰恰是要不得的,因为人在睡着后,唾液分泌会减少,而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净,食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产生酸,再加上口腔因睡眠而缺少唾液,不能稀释中和细菌产生的酸,牙齿就很容易受到腐蚀,日久就可能引发龋齿。小孩子龋病高发,调查发现8成小朋友都有龋病,晚上不刷牙是一个重要的原因。
宝宝6个月,家长就应帮助刷牙
除此之外,还有很多家长认为,宝宝太小不宜刷牙,一直到四五岁才正式开始。对此,专家表示,从孩子出生起,妈妈可以用消毒的纱布蘸清水给宝宝清理口腔,宝宝养成习惯后,就不会对刷牙产生抗拒了,这样做也对宝宝的牙龈起到按摩的作用。一般情况下,宝宝6个月起开始长出第一颗牙齿,这时宝宝就要开始刷牙了。宝宝刷牙的正确方法是:顺着牙齿的长势洗刷。当宝宝抗拒刷牙时,家长可以向他灌输口腔方面的知识,或者购买卡通杯、卡通刷牙,或是家长和宝宝一起玩亲子游戏,吸引宝宝刷牙的兴趣。在3岁前,家长可用清水或盐水清洗,3岁后可以选用儿童牙膏刷洗,使用软毛保健牙刷,将牙刷毛放在牙齿与牙龈交界处,刷毛指向牙根方向与牙齿表面成45度角,原位水平颤动,然后顺着牙缝竖刷,让牙齿的各个部位都被刷到。
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