核心提示：扁平足与足底筋膜、韧带过度松弛，肌肉发育较差等因素有关，其中先天及家族遗传会让小孩子较易患上扁平足。
脚是人体的基本支撑点，如果脚部出现问题，很可能影响个人的外观、行动、心理，甚至是日后的工作等多种方面。近日，有专家指出，孩子如果穿鞋不当很容易引发扁平足等多种脚部问题，而这样的问题对于4-14岁的孩子来说表现得尤为严重。
扁平足患儿为数不少
根据权威机构数字表明，我国约有1/3的人患有不同程度的扁平足。香港的一项调查发现：而4～14岁是儿童成长期间出现各类足部问题的高峰。4～12岁儿童中，三成患有扁平足或其他足部问题，影响走路姿态，其中4～8岁的小朋友超过六成患有不同程度的扁平足。对于高峰期出现的原因，专家指出，因为4岁后，孩子的足弓慢慢成形，但足部发展尚未成熟，所以孩子很容易出现扁平足、后跟外翻及X形腿等阶段性现象。
小儿扁平足出现的因素
专家指出，扁平足与足底筋膜、韧带过度松弛，肌肉发育较差等因素有关，其中先天及家族遗传会让小孩子较易患上扁平足。例如：父母有扁平足，小孩子患扁平足的机会便会大大增加。同时，穿着不合适鞋及不良姿势等后天因素也会让足患情况加剧恶化。例如，现在很多学生穿着布鞋做剧烈运动，就会因为布鞋缺乏良好的吸震和稳定性，容易引起足痛及增加受伤的机会。此外，如果孩子经常喜欢跪坐，也会增加入字脚机会，容易跌倒。
专家特别强调，其中孩子在1～4岁的时候穿鞋不当是需要特别注意的因素。由于脚有肥有瘦，鞋子的脚掌部位需要不同的围度，以不挤压脚趾为宜。更重要的是鞋底应该用一个定形中底来稳定鞋形，穿着时才能达到固定形态效果。如果让孩子穿一双欠缺足弓承托的鞋，就会增加患扁平足的机会。不仅如此，如果鞋后跟杯太软，也容易失去足踝保健，使足部更容易受伤。
小儿扁平足治疗要尽早
除此之外，专家提醒，扁平足如果不及时治疗，会出现诸多后遗症，而这些后遗症一旦到了青春期甚至成人期，就很难纠正了，因此孩子的扁平足治疗要尽早。
孩子出现足患的初期，影响的可能仅限于外观，或者较易疲劳及跌倒，还不算太严重。但孩子的骨骼是不断生长的，有些足部现象出现了较难复原，例如拇指外翻。如足患较深时，会有发炎，骨刺及关节耗损等症状，痛症可延伸至膝部或腰部等位置。而严重拇指外翻，除了影响外观，更可能会压迫第二脚趾，令其屈曲而引起鸡眼。
