儿科专家指出，10岁以前身高突增的儿童应引起家长注意，这是儿童性早熟的危险信号。家长为了能让孩子长个大个儿，常常采取补充营养的方式，各种肉类、营养品、饮料等等，殊不知这些食物中许多含有性激素，一些补品如蜂王浆、花粉等，更不适于孩子食用。开始时孩子的身高好像要比同龄孩子高出许多，但由于性早熟患儿多伴有骨骼提前发育，骨骼提前融合，长大后往往达不到预期的成人期身高，成年后要比其应达到的身高矮3至5厘米。
专家们说：一个人究竟能长多高，先天条件起很大的作用，按照一定的公式计算，如果父母在23~25岁生孩子，那么子女就可能会高出父母4~5厘米。但切勿盲目追求儿童长大个儿。就一般而言，子女身高超过父母的说法是成立的。
欧美学者建议人类的身高应在目前水平上下降10~15厘米，男性身高应在167厘米左右；女性身高应在158厘米左右。在科学家的眼中，高身材反不如矮身材。首先，高身材的人不如矮身材者健康。身体过高造成四肢供血困难，动作不灵活，心脏负担加重，影响身体健康，并易患精神紧张症。
