通过对身体各处的轻柔按摩，来达到行气活血、祛病强身的目的。所以按摩在城市中越来越流行，现在让我们也来学习几种按摩，改善我们身体状态。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 487浏览 0评论
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坚持按摩天柱穴、大钟穴，再加上头顶按摩，可改善脑部血液循环，通畅气血，调和百脉，收到健脑防病之功效。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 435浏览 0评论
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医学专家们认为，人们若经常对身体的五个部位进行刺激，就能有效地防治疾病，健身强体，益寿延年。下面，分别对五个部位作简单介绍。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 420浏览 0评论
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按摩腹部不仅能消除脂肪，还可以强身健体，对消化系统、神经系统等的多种疾病都有辅助治疗的效果，所以自然有一套比较独特的手法。在按摩的同时加入“按摩霜”可能会有意想不到的效果哦！
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 470浏览 0评论
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灸足三里，得长寿的养生秘决，一直是为古今医学大家和养生大家所珍视。＜br＞
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 581浏览 0评论
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按摩无副作用，不花钱，能治病，人人可以动手。针灸效果快？有微痛，不过，进针时快速刺破皮肤就不痛了。现把自我按摩的“十要穴治病歌”介绍如下。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 433浏览 0评论
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八膲穴位于背部腰椎以下尾骨以上的“荐穴”骨孔上，顾名思义共有八个穴道。环跳穴则左右各一，各位于两侧臀部的正中间，这两个穴道针对大而扁的臀部特别有效。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 450浏览 0评论
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神庭穴属人体督脉，对神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏，恢复大脑的活力有异曲同工之妙。同时按摩，互相补益，则效果更佳。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 458浏览 0评论
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糖尿病是现代社会的一种常见疾病，而足部的按摩对于糖尿病的治疗有一定的治疗．
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 470浏览 0评论
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现代人的生活节奏太快，生活压力大，经常会导致失眠。不用怕，小编在此向你推荐几招自我按摩法，助你消除失眠。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 645浏览 0评论
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