每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 318浏览 0评论
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一天的工作学习结束了，不少人除了腰酸背痛，腿脚也会酸胀。长此以往，腿部的代谢和循环会受影响，严重的甚至出现浮肿和肌肉松弛。通过对腿部的按摩，能避免上述问题，除了缓解疲劳，还能瘦腿美容。近日，日本护足健康网站“womens－footcare”介绍了一组腿部穴位的按摩方法，可供参考。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 414浏览 0评论
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初秋的时候由于天气变化较快，很容易患上感冒，因此这个时候我们要特别注意，除了祛除燥火以外，还可以通过按摩的方法来为自己减轻不适。中医介绍，对于秋燥感冒的治疗要以祛风解表宣肺为主。因此，按摩风池、列缺、迎香这三个穴位可以有效缓解秋燥感冒。
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3年前 (2022-06-03) 392浏览 0评论
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青岛市卫生监督局近日发布警示提醒公众，中医按摩与保健按摩不同，勿信虚假违法广告宣传。接受以治疗疾病为目的的推拿按摩，应到经卫生行政部门核准、并取得《医疗机构执业许可证》的医疗机构。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 289浏览 0评论
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人们常用“五官端正”来形容姣好的容貌，耳朵也是五官之一，但平时却很少有人会特意去关注自己的耳朵是什么颜色，是否好看。其实，耳色是全身健康的缩影。
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3年前 (2022-06-03) 325浏览 0评论
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对于长时间坐着工作和学习的人来说，按摩椅令血液循环通畅，改善腰酸背痛及预防病症。现代社会生活质量好了，很多人都会在家里购置按摩椅，但是值得注意的是，按摩椅使用正确了才起的到该有的效果。
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3年前 (2022-06-03) 507浏览 0评论
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过敏体质患者常按迎香穴和肺俞穴可以帮助预防过敏。而治疗过敏，除了穴位保健，还要坚持锻炼身体，两者结合，提高自身免疫力，效果才会更好。
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3年前 (2022-06-03) 453浏览 0评论
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市面上的壮阳品很多，但是质量参差不齐，副作用也是不得而知，为了规避这个缺点，下面我们就给大家介绍一个补肾壮阳的新方法“三阳掌”。这是中医的一个招数，中医指出，我们的手上有六条经络，而拍手动作则称为“三阴掌”、“三阳掌”。
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3年前 (2022-06-03) 410浏览 0评论
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摩腹法具有和中理气、消积导滞、调节胃肠蠕动等作用，对胃痛、腹泻、便秘、肥胖、失眠等疾病有一定的治疗效果，不过操作时要注意施术的部位和方向，不同肠胃胃痛，摩的部位也不一样。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 344浏览 0评论
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电动按摩椅可放松身体，减轻身体的疲劳感，但若按摩力道控制不当，不但起不到调理效果，反倒会造成身体损伤，老年人由于年纪太大，又易患有其他疾病，因此在使用时更加应该慎重。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 406浏览 0评论
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