很多上班族上班对着电脑,下班对着手机、电视,时间一长往往容易导致“屏幕眼”,症状表现为眼睛胀痛、视力模糊等。中医教你四招巧治“屏幕眼”。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 284浏览 0评论
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按摩可以通经络,促进人体血液循环。按摩不同的人体部位和穴位具有不同的养生保健效果。正确按摩脚底、腋窝、前胸、脊柱、肚脐等部位可以养生防病,延年益寿。
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3年前 (2022-06-03) 284浏览 0评论
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女性生理期容易发生腹胀、腹痛。中医认为,要想改善生理期状况就要温宫活血。按摩肾俞穴、天枢穴、气海穴、关元穴、血海穴、三阴交扥穴位可治疗痛经和月经不调。
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3年前 (2022-06-03) 400浏览 0评论
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最近,常听见周围有人抱怨休息不够,一上班就犯困。现在正值秋乏时节,睡意连连是正常的,但是如果长期以往,不但会影响工作和学习,还会影响身体健康。中医建议按摩三个穴位缓提神解乏。
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3年前 (2022-06-03) 315浏览 0评论
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中医按摩可以通经活络,消肿止痛。抽筋是人们常出现的一种症状。中医认为,按摩相应穴位可以帮助活血消肿,通络止痛,防治抽筋。
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3年前 (2022-06-03) 360浏览 0评论
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春季,不注意天气变化,适时增减衣服很容易感冒,出现鼻塞,流鼻涕等症状。中医认为,经常按摩鼻翼两侧的迎香穴,可缓解流鼻涕、鼻子不通气等问题。
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3年前 (2022-06-03) 487浏览 0评论
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女性到了一定年纪,皱纹就会悄悄爬上脸庞,岁月的痕迹显现。中医认为,按摩面部可改善淋巴循环,延缓面部衰老。按摩的同时配合一些按摩液使用,可以防止面部皮肤受伤。
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3年前 (2022-06-03) 386浏览 0评论
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有些人睡觉会打呼噜,很多人都会认为这是正常现象。可是如果是儿童打呼噜,家长可不能大意了,要注意孩子打呼噜时有没有出现呼吸暂停,憋气。专家提醒,一般来说,健康的儿童睡眠是不打呼噜的,儿童睡眠打呼噜是一种危险的信号,家长应该有所警惕。
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3年前 (2022-06-03) 303浏览 0评论
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中医认为,冬季有些人怕冷,脚冰凉是由于体内阳气虚弱所致,治疗之法在于疏通经络、活血化瘀,改善血液循环和新陈代谢。经常按摩涌泉穴、气冲穴、肾俞穴可以有效缓解此症状。
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3年前 (2022-06-03) 411浏览 0评论
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中医认为,秋季出现手脚冰凉可能是阳气衰弱或者气血运行不畅所致。缓解秋季手脚冰凉现象可以通过穴位按摩来缓解。此外饮食上要注意多吃一些温热和行气活血食物,以补肾温阳,疏肝解郁。
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adminlele
3年前 (2022-06-03) 357浏览 0评论
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