很多上班族上班对着电脑，下班对着手机、电视，时间一长往往容易导致“屏幕眼”，症状表现为眼睛胀痛、视力模糊等。中医教你四招巧治“屏幕眼”。
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adminlele
2年前 (2022-06-03) 271浏览 0评论
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按摩可以通经络，促进人体血液循环。按摩不同的人体部位和穴位具有不同的养生保健效果。正确按摩脚底、腋窝、前胸、脊柱、肚脐等部位可以养生防病，延年益寿。
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2年前 (2022-06-03) 271浏览 0评论
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女性生理期容易发生腹胀、腹痛。中医认为，要想改善生理期状况就要温宫活血。按摩肾俞穴、天枢穴、气海穴、关元穴、血海穴、三阴交扥穴位可治疗痛经和月经不调。
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adminlele
2年前 (2022-06-03) 384浏览 0评论
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最近，常听见周围有人抱怨休息不够，一上班就犯困。现在正值秋乏时节，睡意连连是正常的，但是如果长期以往，不但会影响工作和学习，还会影响身体健康。中医建议按摩三个穴位缓提神解乏。
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2年前 (2022-06-03) 305浏览 0评论
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中医按摩可以通经活络，消肿止痛。抽筋是人们常出现的一种症状。中医认为，按摩相应穴位可以帮助活血消肿，通络止痛，防治抽筋。
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2年前 (2022-06-03) 339浏览 0评论
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春季，不注意天气变化，适时增减衣服很容易感冒，出现鼻塞，流鼻涕等症状。中医认为，经常按摩鼻翼两侧的迎香穴，可缓解流鼻涕、鼻子不通气等问题。
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2年前 (2022-06-03) 476浏览 0评论
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女性到了一定年纪，皱纹就会悄悄爬上脸庞，岁月的痕迹显现。中医认为，按摩面部可改善淋巴循环，延缓面部衰老。按摩的同时配合一些按摩液使用，可以防止面部皮肤受伤。
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2年前 (2022-06-03) 374浏览 0评论
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有些人睡觉会打呼噜，很多人都会认为这是正常现象。可是如果是儿童打呼噜，家长可不能大意了，要注意孩子打呼噜时有没有出现呼吸暂停，憋气。专家提醒，一般来说，健康的儿童睡眠是不打呼噜的，儿童睡眠打呼噜是一种危险的信号，家长应该有所警惕。
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2年前 (2022-06-03) 289浏览 0评论
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中医认为，冬季有些人怕冷，脚冰凉是由于体内阳气虚弱所致，治疗之法在于疏通经络、活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。经常按摩涌泉穴、气冲穴、肾俞穴可以有效缓解此症状。
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2年前 (2022-06-03) 402浏览 0评论
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中医认为，秋季出现手脚冰凉可能是阳气衰弱或者气血运行不畅所致。缓解秋季手脚冰凉现象可以通过穴位按摩来缓解。此外饮食上要注意多吃一些温热和行气活血食物，以补肾温阳，疏肝解郁。
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adminlele
2年前 (2022-06-03) 349浏览 0评论
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