中医基础脉象脉诊入门视频课程 凭脉辩症素材
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adminlele
2年前 (2022-06-22) 1353浏览 0评论
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中医舌诊面诊手诊脉诊掌纹诊病望诊舌苔气血诊断学视频课&#……继续阅读 »
adminlele
2年前 (2022-06-22) 1096浏览 0评论
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adminlele
2年前 (2022-06-20) 1110浏览 0评论
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八卦掌最讲究松腰。它的松腰作用体现在基本功“八卦走转”及八卦掌的一切内功、掌式中。
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adminlele
3年前 (2022-06-04) 983浏览 0评论
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松静功是一种静功功法，主要是要求放松和入静。姿势不拘，卧、坐、站皆可。练功时微闭双目，自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适，或配合意念放松，逐步将全身调整成自然、轻松、舒适，解除紧张状态，排除杂念，安定心神，从而调和气血，协调脏腑，疏通经络，起到增强体质、祛病延年的作用。
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adminlele
3年前 (2022-06-04) 694浏览 0评论
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气功，是我们古人在长期的实践中总结形成的一类自我心身锻炼方法。由于气功锻炼非常重视意念的运用，所以气功对于那些因心理因素引起的躯体病变，即心身疾病，效果最好。
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adminlele
3年前 (2022-06-04) 642浏览 0评论
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近些年，随着气功热潮的不断高涨，与气功联姻的内容也层出不穷。例如电气功、轻功、减肥气功、气功书画、气功舞蹈、气功歌曲真是一派繁荣昌盛景象。而硬气功当属这百花丛中的佼佼者。
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adminlele
3年前 (2022-06-04) 909浏览 0评论
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松静功是一种静功功法，主要是要求放松和入静。姿势不拘，卧、坐、站皆可。练功时微闭双目，自然呼吸。呼气时默想静和体会松的舒适，或配合意念放松，逐步将全身调整成自然、轻松、舒适，解除紧张状态，排除杂念，安定心神，从而调和气血，协调脏腑，疏通经络，起到增强体质、祛病延年的作用。
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adminlele
3年前 (2022-06-04) 747浏览 0评论
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气功是传统中医药宝贵遗产的一部分，是古人在长期抗病、抗疲劳、抗衰老斗争中实践经验的总结。
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adminlele
3年前 (2022-06-04) 735浏览 0评论
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气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。 气功虽然是身心锻炼的好方法，但实践中常常会有少数人在练功过程中出现偏差。除了练功方法不当外，还与练功者在练功前的心理素质、个性缺陷等因素有关。也就是说，有的人本身不宜练气功。
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adminlele
3年前 (2022-06-04) 661浏览 0评论
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