只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点，要想轻轻松松在家中自己艾灸，不是一个难题。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 500浏览 0评论
0个赞
艾灸疗法是人们留住美颜、抗衰老的保健疗法之一，更是中老年人延年益寿、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我们一起来看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事项。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 363浏览 0评论
0个赞
“悬灸”是艾灸中的一种。相比于艾灸，这种灸法还是有痛苦，之后就干脆将艾条悬空，离开皮肤一定距离施灸。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 669浏览 0评论
0个赞
艾灸因其温经散寒、行气通络、扶养固脱、升阳举陷的作用，广泛地运用于疾病的治疗和家庭的保健。爱美的女士更通过艾灸来达到调整身体健康状态来延缓衰老、美容的目的。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 406浏览 0评论
0个赞
怎样选择艾灸工具？艾灸盒和艾灸罐怎么区分使用呢？选择合适的艾灸工具，可防止烫伤，同时正确的操作方法可达到理想的防病治病功效。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 410浏览 0评论
0个赞
在感冒早期，使用艾灸治疗是一种非常经济有效的方法，熟练使用艾灸的市民甚至可以在家独立完成治疗。如果感到四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱，可灸大椎穴。头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠，可灸风池穴。头痛、眩晕，可灸风府穴。此外，灸合谷穴（俗称虎口）主治鼻塞、流清涕，左鼻塞则灸右合谷，右鼻塞则灸左合谷，每次灸5分钟即可。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 382浏览 0评论
0个赞
庄礼兴教授提到，艾灸的方法多种多样，从日常大家多见的艾条灸、隔物灸、温针灸之外，还有一些大家不太了解的四花灸、麦粒灸、长蛇灸等。但是从操作方便易学和安全来说，家庭艾灸还是建议以艾条灸盒、隔姜灸为主。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 286浏览 0评论
0个赞
灸疗就是用艾炷、艾条等材料置于人体的一定部位，借助高温对特定穴位产生影响，用以防治疾病、强身健体的保健方法，具有补气温阳、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用，尤其对腹泻、水肿、痛经等功能性疾病，效果较好。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 376浏览 0评论
0个赞
通常人们说：“牙疼不是病，疼起来真要命。”牙一旦疼起来，饭吃不进，水喝不下，觉也睡不成。要是再遇到热、冷、酸、辣食物，疼得更加厉害，真是病小难治。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 431浏览 0评论
0个赞
神阙穴其名首见于《外台秘要》，历代文献又有“命蒂”、“脐中”、“气舍”、“环谷”、“维会”之称。位于腹部中央，为生命之蒂、中下二焦之枢纽。
……继续阅读 »
adminlele
3年前 (2022-06-03) 351浏览 0评论
0个赞
