主料：火腿半根、鸡蛋2个、洋葱半个、葱末一小勺
调料：植物油、食盐、姜末各少许
制作方法：
1
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 285浏览 0评论
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虾营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 212浏览 0评论
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胡萝卜含有大量胡萝卜素以及钙、磷、铁等矿物质，经常食用胡萝卜能预防儿童夜盲症，促进宝宝生长发育。胡萝卜生食
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 283浏览 0评论
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百合含磷和淀粉量较高，还含有人体所需的17种氨基酸、胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素。百合与黄瓜相配制菜，营养价
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 340浏览 0评论
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主料：日本豆腐一块、胡萝卜一根、白粥一小碗、白萝卜一小段
制作方法：
1、 将日本豆腐在开水里过一下
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 255浏览 0评论
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主料：芋头50克，新鲜玉米粒50克
做法：1、芋头去皮洗净，切成块状，用水煮熟。 2、玉米粒洗净，煮熟，然后放入搅拌器
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 257浏览 0评论
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主料：鱼、橙子适量
制作方法：
1、 将鱼洗净，去骨去皮，橙子去皮，捣成泥状备用。
2、
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 280浏览 0评论
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黄豆营养丰富，含有小儿生长发育必需的优质蛋白、钙、磷、铁和维生素，其营养价值能与肉、蛋、鱼相媲美。只是因为黄豆
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 227浏览 0评论
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原料：净鱼块（鲽鱼、鲷鱼、银鳕鱼等皆可）一斤，鸡蛋一只，面包渣一量杯，面粉一量杯，盐少许，炒菜油适量。
做法
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 257浏览 0评论
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大米是中国人的主食，也是宝贝断奶后的主要食品之一。除了千篇一律的白米饭，大米还能做出什么花样来？米饭米粥怎样做
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 277浏览 0评论
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