银杏也称白果，富含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B1、B2。但基于银杏有微量毒性，孕妇及幼儿不宜食用
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 281浏览 0评论
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Q、什么食物含铁多?什么铁容易吸收?A、含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄…；植物中的黑木耳、大豆、小米、
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 240浏览 0评论
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据竞报报道牛津大学生理实验室研究人员近日警告：正处于发育期的孩子吃过多的垃圾食品，大脑很有可能会受到永久性的损伤。他们
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3年前 (2022-04-18) 264浏览 0评论
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悖论一：不能空腹喝有人说空腹喝牛奶会把当作能量白白耗掉，实际上，牛奶中含有约4.5%的乳糖，会先分解供能、节约蛋白质；
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3年前 (2022-04-18) 291浏览 0评论
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以前人们大都认为磨牙是蛔虫造成的，但现在，卫生条件改善了，蛔虫的感染率大大降低，因此蛔虫感染已不是磨牙最主要的病因，应
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 301浏览 0评论
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“早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少。”早餐对于正处在快速发育期的宝宝来说尤其重要。宝宝吃早餐的最佳时间是起床后30分
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 273浏览 0评论
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央视《每周质量报告》报道，我国上海、天津等地由于不少家长对食物营养知识的匮乏，使得儿童缺乏合理的膳食搭配，造成了儿童缺
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 228浏览 0评论
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导读：
鲜果、鲜菜汁(不经炒煮)：鲜果，鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因为当多量的鲜果汁和鲜
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 284浏览 0评论
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改善偏食10法宝一.食物多变化，改善偏食行为。如果小朋友只是偶尔不吃某些食物，不要马上断定他就是不喜欢，而是要隔些天，
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 299浏览 0评论
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近日有研究发现，大豆含有丰富的蛋白质、脂肪、胡萝卜素和多种维生素、氨基酸和矿物质等营养成分，并能有效阻止人体钙质流失。有
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 306浏览 0评论
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