孕前的营养充电也很重要， 每对父母都希望生出一个健康聪明的孩子。诚然，这与孕期营养有很大关系，但只关注孕期的营养还不够。近年研究表明，夫妻双方应该从孕前就注意营养充电，也就是说注意日常饮食和营养摄取，这样才会使…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 292浏览 0评论
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饮食危害精子 不能不防， 专家介绍，近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视。譬如：过多地长时间泡热水澡、泡温泉、洗桑拿浴、睡电…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 206浏览 0评论
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营养是孕育宝宝的资本， 雯雯是个舞蹈演员，她的工作让她必须时刻保持苗条的身材，于是对于饮食她不得不精挑细选，这也让她始终保持着轻盈的身段。30岁时她决定和相恋了5年的男友步入婚姻，也决定暂别她的舞台生涯，在家相夫…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 260浏览 0评论
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春季多吃甘味食物可滋养肝脾两脏， 春天是四时之首，万象更新之始。在这个季节，每个人的身体感觉都慢慢恢复，正是养生的好时节。那么现在，我们该为自己做点什么呢？ 1.应该预防一些疾病。春季温差比较大，是冠心病、风湿性心脏病…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 297浏览 0评论
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上班族妈妈的饮食基本原则， 一、健脑饮食：白领女性在工作中由于精神压力较大，易觉疲劳，可出现神经衰弱综合症。因此，要注意健脑饮食。首先，应多食含氨基酸的鱼、奶、蛋等食物。因为氨基酸能保证脑力劳动者的精力充沛，提高…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 250浏览 0评论
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食疗壮阳应审“时”度“势”，食疗壮阳应审“时”度“势” 现代人讲究食疗养生，如今更将其打到了壮阳补肾的主意上。韭菜、洋葱、泥鳅、鸡蛋、海藻……这些日常饭桌上的普通食材，被很多人冠上了壮阳菜的名号，更别说那所谓大补…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 321浏览 0评论
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生男生女 饮食技巧大揭秘， 这种饮食控制，进而左右胎儿性别的方法，相信是许多新手夫妇所不太清楚的部分，下面介绍针对如何通过饮食控制而增加生男或生女几率的建议。 对于许多计划只想生女儿、或是想生男孩的夫妻来说，…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 270浏览 0评论
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想怀孕要提前3个月储备营养， 提前3个月开始营养储备 近年来的实验资料表明，胎儿期营养不良所造成的免疫功能低下和贫血，不易为出生后正常喂养所扭转。生长发育测量资料表明，胎儿生长受限和婴幼儿发育落后有连续性，甚至影…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 277浏览 0评论
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女性孕前食谱:清炒猪血， 原料：猪血500克，姜5克，食油30克，料酒3克，味精少许，盐适量。 制作：将猪血切成大块，放人开锅水中氽一下，捞出滤干水分，切小块；姜洗净，切丝；锅内放油后，烧至七成热，下猪血及料酒、姜…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 281浏览 0评论
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孕前营养失衡会影响优育吗， 营养失衡会影响优育吗(徐素珍) 有些准妈妈对水果情有独钟，认为水果吃了皮肤好，还可以充分地补充维生素，就把水果当成主食。其实，这种做法是不科学的，虽然水果里含有丰富的维生素，但有的水…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 275浏览 0评论
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