白果蒸鸡蛋-孕前食谱， 白果蒸鸡蛋有敛肺气，止带浊的功效。广东民间成用以治疗妇女白带过多。有人用此法治疗小儿虚寒腹泻，也有一定疗效，是孕前的一款好食谱。 白果蒸鸡蛋－孕前食谱 材料新鲜鸡蛋1个，白果2枚。 …
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 358浏览 0评论
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怀孕前叶酸至少连服6个月， 适量补充叶酸也是必要的，这样可以减少胎儿神经管畸形。在怀孕前三个月开始，每天口服叶酸片0.4mg即可，一直服用到怀孕三个月。 还需要提醒的是，计划怀孕期间，夫妻双方都不要穿紧身裤或尼龙裤，尤其…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 295浏览 0评论
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职场工作太累多吃鸡肉， 吃鸡肉能够提高人的免疫力，这一观点在不久前于上海举行的生物活性肽营养与健康国际研讨会上得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃取物具有显著提高免疫机能的效果，这一观点与营养…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 354浏览 0评论
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准爸爸戒酒3个月再要孩子， 自从小王结婚后，在酒桌上就滴酒不沾了，每每有人劝酒，小王总是说自己准备要下一代。半年时间过去，小王还声称计划生育，朋友不由得纳闷，这男性在准备要下一代前多久不喝酒合适呢？ 科学研究…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 396浏览 0评论
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哮喘病人能够怀孕吗？， 患哮喘的妇女常顾虑能否正常怀孕及分娩，并担心怀孕后哮喘频繁发作，会不会影响母子安全。大量资料足以表明，多数哮喘妇女都能比较顺利地渡过怀孕及分娩期。患哮喘的孕妇哮喘发作的次数与严重程度大致与…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 285浏览 0评论
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提高精子质量和数量的食疗， 中医认为精子稀少属虚劳范畴，多因先天禀赋不足，或房劳过度损伤肾精，或大病久病，气血两亏，肾精化源匮乏，最终导致肾精不足而成本症，因此说肾之虚损是导致精子稀少的直接原因。 但是肾之虚亏…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 277浏览 0评论
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爱美女士尝试健胸食谱，山药+青笋+鸡肝营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血…
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3年前 (2022-04-18) 362浏览 0评论
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准备怀孕前需调整作息规律， 孕前有各种各样的准备，其中很重要的一项就是要调整作息时间，使之符合健康自然的生活规律，辅以适量锻炼，让健康状况达到良好的状态。 首先，当机体处于极度疲劳或患病的情况下，由于营养和免疫功能不…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 308浏览 0评论
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要生小孩 忌七种食物， 美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提…
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 237浏览 0评论
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让女性远离痛经的12种食疗，让女性远离痛经的12种食疗 当痛经发作时，你会痛苦不堪，然而发作过后，你是否因太忙而忽略，或因别人的某些“经验”而不在意?下面几介绍几个妙方让你远离痛经：1、玄胡益母草煮鸡蛋 …
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adminlele
3年前 (2022-04-18) 389浏览 0评论
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